In Balance blieben: Pausen als Akt der Selbstfürsorge
14. September 09:00 - 10:30
Pausen sind kein Luxus, sondern eine wichtige Voraussetzung für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Es
werden Anregungen vermittelt, wie es im Alltag gelingt, Pausen ganz bewusst zu setzen und auch einzuhalten.
Gemeinsam lernen wir Pausen als kraftvollen Akt der Selbstfürsorge zu nutzen, um Energie zu tanken, innere
Ruhe zu finden und sich selbst zu stärken.
Termin: jeweils montags, 09:00 – 10:30 Uhr
Ort: Online
Referentin: Anika Werner, Coaching
Anmeldung: https://koordinierungsstelle-frauen-wirtschaft-northeim.de/veranstaltungen
oder 0 55 51 / 97 88 17
Anmeldeschluss: jeweils eine Woche vorher,
Anmeldung auch zu einzelnen Terminen möglich